天气冷鼻子总是流鼻涕,天气冷鼻子流鼻涕吃什么药

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1.呼吸热空气。感冒通常伴有打喷嚏和流鼻涕等症状。缓解这种症状的方法是保持鼻道清洁。吸热效果非常好。将浸有热水的毛巾放在头上，呼吸热空气，或将热水倒入杯子中，通过鼻子呼吸。

2经常漱口。将1/4至1/2勺盐溶解在100至200毫升水中，可暂时缓解喉咙痛。

3颗温暖的珠子。大椎穴很容易找到。低下头时，将手按在颈后。最突出的骨头是大椎穴。洗澡时用开水反复冲洗大菊穴，用手指轻轻揉搓，均匀施压，旋转、抚摸、揉捏大菊穴，可预防和治疗感冒，有效果。

4.练习打响指。每天中午，用拇指握住中指，重复用力的弹出动作100次。当然，没有必要在100次，次数越多越好，有空的时候请尝试一下。

中指指尖是心包经的起源，心包经是心脏的保护壁，天冷的时候，身体的气血开始流向心包经，所以尽量弹一下你的中指手指。手指可以促进气血循环，提高身体的御寒能力，减轻手脚的冰冷感。

5.涂抹保湿霜。如果您流鼻涕，最好涂抹少量保湿霜，例如凡士林，因为反复擦拭鼻子可能会刺激鼻孔周围的皮肤。

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