为什么生完孩子有的妈妈会很瘦，有的会虎背熊腰？

这个文章主要给大家分享一些关于为什么生完孩子有的妈妈会很瘦，有的会虎背熊腰？和一些生完孩子暴瘦怎么回事的相关话题，希望大家都能喜欢。

其实，怀孕生子后，大多数妈妈们最关心的题就是身材的恢复。他们需要多长时间才能恢复到以前的身材？我以前听人说怀孕生完孩子后会瘦下来，但为什么我一点都没有改变呢？事实上，这样的题还有很多。说白了，这和坐月子以及妈妈本身的身体状况是分不开的。玉玉刚生完孩子没多久。我记得在怀孕之前看到玉玉很胖。她的体重看上去至少有140公斤，关键是腿粗，胳膊粗。但生完孩子后，有一次她去商场，无意间遇见了雨雨，被她拦住，才发现原来是雨雨。生完孩子后，她真的变了。现在的玉玉不仅身材好，而且还非常苗条。不知道生完孩子以后还能不能活下来。他会像雨雨一样恢复得那么快，像雨雨一样苗条吗？其实，这些与孕妈妈坐月子的习惯是分不开的，更重要的是她的个人体质。那么我们就来看看我们组的几位孕妈坐月子后体重下降的原因吧？

1.坐月子期间坐姿是否正确？

其实坐月子对于妈妈们来说非常重要。如果坐月子的时候坐得好，不仅会恢复得很快，而且身材也会达到你想要的目标。但如果坐月子做得不好，不但减肥困难，而且还充满脂肪，对健康不利。群里的一位妈妈说，生完第一个孩子后，她坐月子的时候总是吃得很清淡，因为基本上什么都没有。由于胃口不好，有时吃不下饭，大宝就受此苦，吃奶粉。但当第二个孩子出生后，婆婆开始让自己喝各种汤。结果，她的体重不断增加，她无法承受。

2、是否母乳喂养

我们都知道，如果产后母乳喂养，体重会很快下降，因为体内的营养成分成为宝宝的“口粮”，基本上每天都会释放一磅奶水。如果你在日常饮食上多加注意，你的体重会下降得很快。很快，群里的妈妈也减肥到最轻的90斤。

3.独自照顾孩子

生完宝宝后，如果整个月子期间没有人帮忙照顾宝宝，妈妈会很累，而且会消耗大量的身体脂肪。想象一下，半夜睡觉时宝宝突然醒来，她必须站起来把宝宝抱得满地都是。转过身来，平时还要收拾家务，再加上做饭，一大堆乱七八糟的事情，怎么能不减肥呢？所以，如果产后真的这么努力照顾孩子，减肥真的很容易。其实，关于产后减肥，只要在保证范围内，妈妈们很容易管住嘴，迈开腿，好好照顾孩子。那么你呢，产后可以减掉多少体重呢？

关于为什么生完孩子有的妈妈会很瘦，有的会虎背熊腰？和生完孩子暴瘦怎么回事的一些话题，本篇文章已经做出了详细的解，希望大家喜欢。