梅雨期肠胃病“发飙”专家支招让肠胃告别“发霉”

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进入梅雨季节后，降雨量增多，湿度上升，对人体健康影响较大。近期，医院消化内科门诊数量猛增，不少市民出现腹泻、呕吐、腹痛等相关不良症状，引发多种胃肠道疾病。

6月19日上午，小编在常州第二医院城中院区消化内科门诊看到前来咨询的市民络绎不绝。其中，张女士是第二次来医院。前一天，她因呕吐、腹泻不得不来医院治疗。张女士告诉小编“昨天午饭吃了一条鱼，两天后，我把它放进冰箱蒸了，我自己吃了一半的白鱼，结果我感觉肚子疼。”两点多了，开始大便、呕吐，坐马桶就出不来，站起来又大便，一直出汗。”

经过一系列检查，医生诊断张女士患有细菌性胃肠炎。无独有偶，市民朱女士的孙女前几天也出现了胃病。

专家表示，梅雨期间，消化内科门诊量较平时增加30-40%。最常见的症状是腹泻和腹痛。患者多为免疫力相对较弱的婴儿、孕妇和中老年人。常州第二医院消化内科中心副主任刘文佳说“梅雨季节传统上称为黄梅季，此时天气潮湿，气温升高，这个季节特别有利于梅雨季节。”细菌、霉菌等微生物的生长，使得食物容易腐败变质；另一方面，在雨季，我们体内消化液的分泌相对减少，难以消化。”

除了上述两个原因外，专家还表示，连续几天的阴雨可能会影响人的情绪，而情绪与胃肠道密切相关。情绪低落时，人的消化功能也会下降；另一方面，梅雨期的环境因素也可能引发肠道疾病。

值得一提的是，深夜，很多人和朋友一起喝啤酒、烧串、吃龙虾等。夜宵虽然好吃，但是会给肠胃系统带来很大的负担。另外，一些小作坊卫生条件较差，食品中附有细菌等，容易引起沙门氏菌感染或食物中。这些都是人们需要关注的。医生建议，在这样的季节，应以清淡饮食为主，少吃夜宵，尽量不吃辛辣油腻的食物，一餐吃干净。

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